糖醋排骨的做法

导读:糖醋排骨可以说是永远经典的一道菜。 无论大人孩子都会对它爱不适口。 钙、镁在酸性条件下易被解析,遇醋酸后产生醋酸钙,可以更好地被人体吸收利用,因而糖醋排骨可以提高煮排骨的营养吸收率,非常适合给老人孩子补钙

1猪小排剁小块冷水泡出血水

2捞出沥干,加一勺生抽,少量料酒,胡椒粉腌制

3排骨里倒上点生粉拌匀

4锅里热油,烧到七八成热,下锅炸

5炸到微黄捞出

6锅里留些底油,爆香姜蒜八角

7倒入排骨翻炒,淋料酒

8加两勺生抽,半勺老抽,翻炒

9加入适量开水

10水烧开后,加入五勺白醋,四勺糖,转小火煮半个小时

11半小时后转大火收汁,汁收得差不多时要不停翻炒,免得糊锅

12收完汁撒上熟芝麻装盘

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